горох овощной (лопатка)

0,2мгВитамин B1 (тиамин)

2,2мгВитамин B2 (рибофлавин)

0,3мгВитамин B3 (пантотеновая)

16мкгВитамин B6 (пиридоксин)

9,1мгВитамин B9 (фолиевая)

19мкгВитамин E (ТЭ)

6,018мгВитамин H (биотин)

200мгВитамин PP (Ниациновый эквивалент)

302,7кКалГорох овощной (лопатка) свежий - витаминыХолин

23грКалорийность

14грПищевые волокна

46,5грМоно- и дисахариды

Калорийность302,7кКалГорох овощной (лопатка) свежий - пищевая ценностьЗола

Горох овощной (лопатка) свежий - калорийность

В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

Горох овощной (лопатка) свежий - калорийность, химический состав, пищевая ценность

- - - Горох овощной (лопатка) свежий

Традиционная кухня

Кавказская кухня

Горох овощной (лопатка) свежий - калорийность, химический состав, пищевая ценность, энергетическая ценность; Горох овощной (лопатка) свежий - содержание витаминов, белков, жиров, углеводов - Таблица калорийности продуктов и готовых блюд - Изысканные кулинарные рецепты